Serdecznie zapraszamy na bezpłatny KURS SAMOOBRONY - jest to cykl szkoleń obejmujących praktyczne treningi techniki obronnej oraz warsztaty rozwijające umiejętności rozpoznania zagrożeń.
Zajęcia skierowane są do młodzieży 13+ oraz dorosłych.
Celem treningów jest zwiększenie pewności siebie i nabycie skutecznych umiejętności obronnych.
Jest to czas doskonalenia kondycji fizycznej oraz nauki prewencji.
Więcej informacji na załączonym plakacie.